講習内容

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  • プール(限定水域)実習
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エントリー準備(その他)

<エントリー前>
★器材のセットアップ、装着と調節
★ゲージの使い方と残圧のチェック
★プレダイブ・セーフティ・チェック(BWRAF)
★ハンドシグナル
<エントリー/エキジット>
★ディープ・ウォーター・エントリー
★エキジット
<その他>
★スキンダイビングスキル

水面で

★水面を泳ぐ-正しい水面習慣
★ウエイトの脱着-水面
★エマージェンシーウエイトドロップ
★こむらがえりの除去-自分とバディ

浅場で

<レギュレーター>
★クリア-息を吐く方法とパージボタンを使う方法
★リカバリー-アームスイープ法とリーチ法

★スノーケル/レギュレーター交換
★少し水の入ったマスクのクリア
★全部に水の入ったマスクのクリア
★中性浮力-パワーインフレーター
★コントロールされた緊急スイミング・アセント
★緩んだシリンダー・バンドの締め直し

潜降/水中で呼吸

(潜降)
★ファイブ・ポイント潜降
★視標を使った潜降
★潜降と圧平衡
(水中で呼吸)
★エアが少なくなってきたときの対応
★エア・マネージメント-20barの誤差の範囲
★バックアップ空気源の使用
★バックアップ空気源を使って泳ぐ/浮上する
★インフレーター・ホースの取り外し

水中スキル

(中性浮力)
★ホバリング-30秒間

(緊急時の対応)
★マスクの脱着とクリア
★マスクなし呼吸

中性浮力

★潜降-着底しない
★水中を泳ぐ
★水平に泳ぐ-トリムの調整
★浮上

まずはじめに

◆ダイブプランニングとブリーフィング
◆器材の組み立てと装着
◆プレダイブ・セーフティ・チェック
◆エントリーと正しい水面習慣
◆ウエイト量とトリムの調整

ダイブ1

◆ハンド・シグナルの復習
◆コントロールされた潜降
◆少し水の入ったマスクのクリア
◆レギュレーターのリカバリーとクリア
◆ダイビング・ポイントの探検
◆残圧のモニタリング
◆スノーケル/レギュレーター交換
◆ウエイト・システムとスクーバ・キット脱着
◆足がつったときの治し方
◆疲労ダイバー曳行

ダイブ2

◆水面でBCDに給気 - オーラル
◆コントロール潜降
◆中性浮力
◆全部に水の入ったマスクのクリア
◆バックアップ空気源の使用(与え手/もらい手)と浮上
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar以内のエアマネージメントと残圧のハンドシグナル
◆シグナルチューブの使い方
◆エマージェンシー・ウエイト・ドロップ

ダイブ3

◆視標を使った潜降
◆ホバリング - オーラル・インフレーション
◆マスク脱着
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar/300psi以内のエア・マネージメントと残圧のハンド・シグナル
◆コンパス・ナビゲーション
◆コントロールされた緊急スイミング・アセント

ダイブ4

◆ダイブ・プランニング・スレートを使ってダイビングを計画する
◆視標を使わない自由潜降
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar/300psi以内のエア・マネージメントとターン・プレッシャー/浮上ポイントでのハンド・シグナル

ダイビング毎に

◆浮上
◆エキジット
◆器材の取り外しと手入れ
◆ディブリーフィングとログ付け