習得する内容
- プール(限定水域)実習
- 海洋実習
エントリー準備(その他)
<エントリー前>
★器材のセットアップ、装着と調節
★ゲージの使い方と残圧のチェック
★プレダイブ・セーフティ・チェック(BWRAF)
★ハンドシグナル
<エントリー/エキジット>
★ディープ・ウォーター・エントリー
★エキジット
<その他>
★スキンダイビングスキル
★器材のセットアップ、装着と調節
★ゲージの使い方と残圧のチェック
★プレダイブ・セーフティ・チェック(BWRAF)
★ハンドシグナル
<エントリー/エキジット>
★ディープ・ウォーター・エントリー
★エキジット
<その他>
★スキンダイビングスキル
水面で
★水面を泳ぐ-正しい水面習慣
★ウエイトの脱着-水面
★エマージェンシーウエイトドロップ
★こむらがえりの除去-自分とバディ
★ウエイトの脱着-水面
★エマージェンシーウエイトドロップ
★こむらがえりの除去-自分とバディ
浅場で
<レギュレーター>
★クリア-息を吐く方法とパージボタンを使う方法
★リカバリー-アームスイープ法とリーチ法
★スノーケル/レギュレーター交換
★少し水の入ったマスクのクリア
★全部に水の入ったマスクのクリア
★中性浮力-パワーインフレーター
★コントロールされた緊急スイミング・アセント
★緩んだシリンダー・バンドの締め直し
★クリア-息を吐く方法とパージボタンを使う方法
★リカバリー-アームスイープ法とリーチ法
★スノーケル/レギュレーター交換
★少し水の入ったマスクのクリア
★全部に水の入ったマスクのクリア
★中性浮力-パワーインフレーター
★コントロールされた緊急スイミング・アセント
★緩んだシリンダー・バンドの締め直し
潜降/水中で呼吸
(潜降)
★ファイブ・ポイント潜降
★視標を使った潜降
★潜降と圧平衡
(水中で呼吸)
★エアが少なくなってきたときの対応
★エア・マネージメント-20barの誤差の範囲
★バックアップ空気源の使用
★バックアップ空気源を使って泳ぐ/浮上する
★インフレーター・ホースの取り外し
★ファイブ・ポイント潜降
★視標を使った潜降
★潜降と圧平衡
(水中で呼吸)
★エアが少なくなってきたときの対応
★エア・マネージメント-20barの誤差の範囲
★バックアップ空気源の使用
★バックアップ空気源を使って泳ぐ/浮上する
★インフレーター・ホースの取り外し
水中スキル
(中性浮力)
★ホバリング-30秒間
(緊急時の対応)
★マスクの脱着とクリア
★マスクなし呼吸
★ホバリング-30秒間
(緊急時の対応)
★マスクの脱着とクリア
★マスクなし呼吸
中性浮力
★潜降-着底しない
★水中を泳ぐ
★水平に泳ぐ-トリムの調整
★浮上
★水中を泳ぐ
★水平に泳ぐ-トリムの調整
★浮上
まずはじめに
◆ダイブプランニングとブリーフィング
◆器材の組み立てと装着
◆プレダイブ・セーフティ・チェック
◆エントリーと正しい水面習慣
◆ウエイト量とトリムの調整
◆器材の組み立てと装着
◆プレダイブ・セーフティ・チェック
◆エントリーと正しい水面習慣
◆ウエイト量とトリムの調整
ダイブ1
◆ハンド・シグナルの復習
◆コントロールされた潜降
◆少し水の入ったマスクのクリア
◆レギュレーターのリカバリーとクリア
◆ダイビング・ポイントの探検
◆残圧のモニタリング
◆スノーケル/レギュレーター交換
◆ウエイト・システムとスクーバ・キット脱着
◆足がつったときの治し方
◆疲労ダイバー曳行
◆コントロールされた潜降
◆少し水の入ったマスクのクリア
◆レギュレーターのリカバリーとクリア
◆ダイビング・ポイントの探検
◆残圧のモニタリング
◆スノーケル/レギュレーター交換
◆ウエイト・システムとスクーバ・キット脱着
◆足がつったときの治し方
◆疲労ダイバー曳行
ダイブ2
◆水面でBCDに給気 - オーラル
◆コントロール潜降
◆中性浮力
◆全部に水の入ったマスクのクリア
◆バックアップ空気源の使用(与え手/もらい手)と浮上
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar以内のエアマネージメントと残圧のハンドシグナル
◆シグナルチューブの使い方
◆エマージェンシー・ウエイト・ドロップ
◆コントロール潜降
◆中性浮力
◆全部に水の入ったマスクのクリア
◆バックアップ空気源の使用(与え手/もらい手)と浮上
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar以内のエアマネージメントと残圧のハンドシグナル
◆シグナルチューブの使い方
◆エマージェンシー・ウエイト・ドロップ
ダイブ3
◆視標を使った潜降
◆ホバリング - オーラル・インフレーション
◆マスク脱着
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar/300psi以内のエア・マネージメントと残圧のハンド・シグナル
◆コンパス・ナビゲーション
◆コントロールされた緊急スイミング・アセント
◆ホバリング - オーラル・インフレーション
◆マスク脱着
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar/300psi以内のエア・マネージメントと残圧のハンド・シグナル
◆コンパス・ナビゲーション
◆コントロールされた緊急スイミング・アセント
ダイブ4
◆ダイブ・プランニング・スレートを使ってダイビングを計画する
◆視標を使わない自由潜降
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar/300psi以内のエア・マネージメントとターン・プレッシャー/浮上ポイントでのハンド・シグナル
◆視標を使わない自由潜降
◆ダイビング・ポイントの探検
◆20bar/300psi以内のエア・マネージメントとターン・プレッシャー/浮上ポイントでのハンド・シグナル
ダイビング毎に
◆浮上
◆エキジット
◆器材の取り外しと手入れ
◆ディブリーフィングとログ付け
◆エキジット
◆器材の取り外しと手入れ
◆ディブリーフィングとログ付け